Achtergrond
Van jongs af aan is er een enorme affiniteit met sport. 6 jaar tennis ervaring, al 19 jaar waterpolo op momenteel op bondsniveau en 13 jaar fitness ervaring. Ik heb diverse diploma's gehaald op het gebied van sport, lifestyle coach & trainer en ik ben afgestudeerd fysiotherapeut.
Ontstaan droom
In de covid lockdown (2021) waren de zwembaden en fitness centra dicht en tijdelijk ook de fysiopraktijken. Op een vrije middag kwamen er op Youtube beelden voorbij van het WK IRONMAN op Hawaii, ik was gelijk verkocht. 3,8km zwemmen, 180km fietsen en 42,2km hardlopen op één dag. Die personen die dat kunnen zijn ongehoord fit.
Het ultieme fitheidsdoel.
Hardlopen, fietsen en zwemmen kunnen tenslotte buiten. En waren niet belemmerd door de lockdown.
Eerste stap naar de droom
Hardloopschoenen en een racefiets werden aangeschaft en de eerste trainingen werden afgerond. Mijn eerste training was 3km hardlopen. ik kwam totaal vernietigd thuis gevolgd door vier dagen spierpijn. Er was een lange weg te gaan..
De zomer erop deed ik voor het eerst een halve IRONMAN (70.3). Een van de beste ervaringen ooit en had het virus helemaal te pakken! De ambiance van het evenement, de reis naar zo'n doel en jezelf dan belonen met het gevoel dat je alles aan kan als je er maar in gelooft. Iedereen zou dat gevoel een keer mee moeten maken!
Reden van een coach
Ik koos ervoor door te pakken voor de hele IRONMAN en sloot een coach in de armen. De aller beste keuze achteraf! Een coach is iemand die jou klaarstoomt voor je doel, jou in de gaten houd voor overtraining, een vriend, een stok achter de deur, een berg ervaring, een motivator en de plek waar je met al je vragen terecht kan!
Ondanks de vele kennis was het heerlijk dat ik niet zelf over mijn schema's hoefde na te denken. Mijn coach was er om mee te sparren op de dagen dat het moeizaam ging en de ervaring die hij mee bracht is van onschatbare waarde geweest. Dat hielp het proces gelijk tientallen stappen vooruit.
Behalen droom
Eindelijk was het zo ver. Mijn eerste IRONMAN. Over die dag valt een heel boek te schrijven maar het heeft alles overtroffen. Van begin tot eind aan het plan gehouden. Veel snellere tijd dan gedacht maar het allerbelangrijkste, GEFINISHT! Droom behaald!
Na alle trainingsuren, tegenslagen, investeringen, opofferingen. Geen woorden beschrijven de voldoening.
Ontstaan Hybrid Coaching Westland
Tijdens de reis naar mijn sportieve droom heb ik aan veel evenementen deelgenomen ter voorbereiding. Lokale 5km loopjes. Halve & hele marathons. 1/8e, kwart en halve triathlons. En het geen wat mij het meeste aansprak aan die evenementen. Iedereen is die dag een winnaar. Van de eerste tot en met de laatste deelnemer. Ik haalde nog meer plezier uit het kijken langs het parcour dan door zelf mee te doen. Al die emoties op de gezichten van plezier, verdriet, afzien, voldoening. Alles kwam voorbij. Doordat je zelf weet wat voor een ontlading zo'n evenement kan geven, werd ik keer op keer emotioneel geraakt door onbekenden. Uren lang stond het kippenvel op mijn armen en regelmatig de tranen in de ogen.
Toen was het voor mij erg duidelijk. Gedreven vanuit passie wil ik personen ondersteunen hun dromen en doelen te bereiken! Niets is mooier dan de kennis & ervaring kunnen bieden waarmee iedereen de beste versie van zichzelf kan worden.
Het idee van Hybrid Coaching Westland is ontstaan!
Als coach, trainer en fysiotherapeut, is mijn bedrijf trots op de accreditaties en garanties. Er zijn certificeringen van gerenommeerde instanties, waardoor u verzekerd bent van professionele begeleiding en succes in uw sportdoelen.
Geaccrediteerd en BIG-geregistreerd fysiotherapeut
Gecertificeerd fysiotherapeut, afgestudeerd aan de Hogeschool Rotterdam, wat expertise en professionaliteit bevestigt met een geldige BIG-registratie.
Gediplomeerd voor de 4 jarige opleiding lifestyle coach & 3 jarige opleiding lifestyle trainer
Fysiotherapeut (3 jaar)
Lifestyle coach (7 jaar)
Lifestyle trainer (8 jaar)
Voedingsconsulent (8 jaar)
meervoudig Ironman, marathon & Hyrox finisher.